Musa da Vila Isabel com 117 cm de bumbum faz ensaio nu com corpo pintado e diz que já perdeu 4 kg sambando

Ser musa da Vila Isabel pela primeira vez tem sido uma experiência e tanto para a influenciadora fitness Vivi Winkler, de 33 anos.

“Passo a semana inteira esperando o dia do ensaio da Vila Isabel. Participar como musa tem sido surreal, principalmente porque a comunidade me abraçou muito. Já me sinto parte da escola, como se já fosse de lá há muitos anos. O carinho do pessoal da harmonia é incrível”, elogia a carioca, que posou para um ensaio exclusivo com a temática ‘Monstras’ para a Quem.

Isso porque, no Carnaval 2025, a agremiação levará para a Avenida o enredo ‘Quanto mais eu rezo, mais assombração aparece’.

Embora tenha chegado no universo do samba só este ano, Vivi é considerada autoridade no segmento de musculação. Seu currículo inclui seis troféus de fisiculturismo, além de ser embaixadora de grandes marcas e dividir sua rotina com mais de 6 milhões de seguidores no Instagram.

“Minha carreira começou vários anos atrás no Grajaú [zona norte do Rio de Janeiro], onde comecei a ficar famosa no mundo fitness. Mas há tempos frequento aquela região, e anos atrás, saí nos carros alegóricos da Vila. Minha história tanto com a região quanto com a escola vem de um bom tempo”, esclarece.

Além de influencer e atleta, Vivi também é empresária. “Sou dona de uma marca de botinhas, tenho projetos em que ajudo de graça mulheres no emagrecimento. Faço tudo com muito amor. Tenho um time de mulheres brabas que faz com que tudo funcione muito bem”, elogia, dando mais detalhes a respeito do projeto.

“Hoje sou fundadora do movimento ‘Mulheres são brabas’, em que sempre digo para as mulheres que você pode ser gordinha, magrinha, saradona, não importa como você for, tem que se amar do seu jeito. Trago a mensagem de união para as mulheres e isso que levo para a Vila Isabel”, argumenta.

Rotina intensa

Para manter o shape sarado e sem gordura, Vivi adotou um lifestyle puxado, especialmente desde que foi passou a ocupar o posto de musa da azul e branco.

“Minha rotina não só de treinos mas da vida mudou como um todo desde que decidi participar como musa da Vila Isabel. Por semana faço três aulas particulares de samba de uma hora com meu professor Yago, que é nota mil”, conta.

Segundo a influenciadora, ela faz as aulas em dias intercalados.

“Descobri que o samba é o melhor cardio do mundo. Abandonei a esteira depois que comecei a sambar. E já perdi cerca de 4 quilos só praticando samba. Comecei a comparar e uma hora de esteira não queimava o que 15 minutos de samba estava queimando. Me apaixonei e levarei isso para o resto do ano, não vai parar no Carnaval, porque me apaixonei. Já contratei meu professor para ficar comigo até o final do ano. É uma rotina nova que quero comigo”, adianta.

Ao longo dos últimos meses, Vivi também readaptou sua rotina aos ensaios.

“Antigamente, no dia do ensaio da escola, corria de manhã cedo, às seis da manhã, depois fazia musculação, ainda fazia uma aula de samba à tarde para depois ir ao ensaio. Atualmente, no dia do samba, tento ficar mais relaxada, faço uma massagem no dia, e procuro relaxar mais para chegar com o corpo mais leve e mais molejo. No dia do samba tirei todo o treinamento pesado. Faço alongamento e chego mais leve para ter aquele molejo no ensaio”, conta.

Com 1,71 m e 85 quilos, a influenciadora faz várias refeições ao longo do dia.

“Como muito, como oito vezes por dia. O que mais amo fazer é comer, então tenho que sambar muito mesmo para poder ficar sequinha, porque não quero parar de comer, não quero passar fome para poder secar. Hoje como uma média de 120 gramas de carboidrato por refeição, mais 150 gramas de proteína, além de whey protein, e creatina e bebo uma média de seis litros de água por dia, independentemente do dia de descanso ou não”, esclarece ela, que tem 72 cm de cintura e 117 cm de bumbum.