Praiou! Jojo Todynho está aproveitando as férias de julho em Miami, nos Estados Unidos, e exibiu o corpão em seus stories do Instagram com um biquíni de crochê fio dental enquanto se arrumava para curtir uma praia nesta segunda-feira (17).
“O Instagram é meu, a bunda também, a celulite também, a gordura também, e se te incomodar, tchau”, disparou.
Dieta e treino pesado
A decisão de focar na academia e em sua alimentação veio após o diagnóstico de gordura no fígado. Jojo, que estava decidida a realizar a cirurgia bariátrica, optou por adiar o procedimento e apostar em sua dedicação. Para isso, ela cortou os carboidratos como massa e pães de sua dieta e passou a comer mais iogurte, frutas, aveia.
Outro ponto alterado para atingir o objetivo de emagrecer 30 quilos foi sua rotina. A cantora, muitas vezes, passava o dia inteiro sem comer e compensava isso à noite. Sua nutricionista, Renata Branco, fez Jojo incluir as marmitas no dia a dia dela.
Jojo também contratou uma personal trainer para pegar pesado com ela nos treinos. A profissional também auxilia a Mel Maia e Vivi Araújo.
Jojo Todynho se dedica aos treinos — Foto: Instagram